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口腔溃疡要怎么预防呢

发布日期:2015-01-27 点击:

  做为口腔溃疡的患者来说,应该注意在平时的生活中,警惕一些必要的事项,比如,在饮食上,应该避免食用刺激性食物,最好是以清淡的食物为主,这样对于口腔溃疡的治疗来说,有比较好的促进作用。

  口腔溃疡这种疾病其实很多情况下,都是因为生活方式不良,或者而是生活习惯不良所引起,比如,人们经常说到的上火等因素,这种疾病的病因可以说是非常复杂的,建议重视一下对口腔溃疡疾病的预防。

  1.避免和去除一切局部刺激因素;

  2.患者强调戒烟、戒酒及忌用辛辣刺激饮食;

  3.生活起居规律,心情舒畅,加强身体锻炼,提高机体抗病力;

  4.合理调配饮食,饮食宜清淡易消化,并富含高热量、高蛋白,多吃新鲜蔬菜及水果;如病人饮食不便,可用鼻饲法;

  5.做好心理护理工作,因长期反复损害,往往患者失去治愈的信心,甚至对生活、工作、前途忧虑重重,应鼓励病人树立战胜疾病的决心和信心;

  6.定期复查,一旦发现有癌变倾向,应及时积极治疗。

  7.对于一般性溃疡,也可自行局部涂敷药物。

  在这里,我们特别介绍一下口腔溃疡的饮食注意事项:

  一、口腔溃疡的饮食可以多摄入一些富含锌类的食物,对溃疡创面的愈合有很大的帮助,比如说:牡蛎,动物肝脏,瘦肉,蛋类,花生,核桃等。

  二、合理的饮食,口腔溃疡的饮食应该注重营养的均衡调配,每天食用必要的鱼和肉等,还可以吃一些新鲜的蔬果,特别是富含维生素C的食物,例如橙子。这类食物虽然在入口的时候会刺激到溃疡创面,但能够促进其愈合的速度。

  三、在日常饮食过程中,口腔溃疡的饮食可以多吃一些易消化吸收的食物,比如说:豆制品,鸡蛋等,这样能够减轻患者在进食过程中所承受的痛苦。

  四、口腔溃疡的饮食应该多吃富含丰富维生素B1、B2的食物,对溃疡面的愈合很有帮助。因此,足量的摄入新鲜的蔬菜和水果,像番茄、茄子、胡萝卜、白菜、菠菜等。

  当我们患有口腔溃疡的时候一定要及时的治疗,以免使病情加重。也要及早的预防这种疾病,使它远离我们。希望大家在日常生活中能够注意,这样才能减小患病的机率。大家也要注意自己的口腔卫生。

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