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甲亢的饮食宜忌有哪些?

发布日期:2015-11-05 点击:

  甲亢的饮食宜忌有哪些?这是甲亢患者十分关心的问题。因为健康科学的饮食可以提高甲亢的治疗效果,否则会导致甲亢病情恶化,后果不堪设想。所以,为了我们自身的健康,就要了解甲亢的饮食宜忌到底有哪些呢?


 

  甲状腺功能亢进症,简称甲亢,是甲状腺过多地分泌甲状腺激素而引起的。本病多见于女性,男女得病之比为1:4,各种年龄均可发病,但以中青年发病者最多。甲亢的主要临床症状有甲状腺肿大、食欲亢进、体重减轻、心动过速。情绪容易激动、怕热、出汗、手抖。

  甲亢患者适宜多吃以下食物:

  1、谷物类:碳水化合物和B族维生素。

  2、肉类及制品:优质蛋白质、脂肪、B族维生素。

  3、奶及制品:除纤维素外的各种营养成分。

  4、蛋及制品:优质蛋白质、高蛋氨酸。

  5、豆类及制品:优质蛋白质、低脂肪。

  6、蔬菜、水果:维生素丰富。

  甲亢时甲状腺激素分泌过多,促进精、脂肪、蛋白质三大营养物质代谢,加速氧化。机体产热与散热明显增多,基础代谢率异常增高,所以每天必须增加能量,才能纠正体内的能量消耗。基于以上原因,甲亢病人的饮食必须注意高热量、高蛋白、高维生素及补充钙、磷、钾、锌、镁等,以纠正因代谢亢进而引起的消耗。

  甲亢患者忌食以下食物:

  1、不能食用含碘多的食物及药物:如海带、紫菜、海鲜等海产品及黄药子、昆布、夏枯草、海藻等药物。

  2、不能食用刺激性大的食物:如烟酒类、辣椒、花椒、生蒜、生葱、韭菜、浓茶、咖啡等、不能食用能使炎症肥应增强的食品:如公鸡、公鸭、牛肉、羊肉、狗肉、虾、蟹、鱼等。

  3、不食用可能会使甲状腺肿大的食物:包心菜、香菜、花生、核桃、马铃薯。

  4、不食用寒性食物:水果、生蔬菜、冷饮料。

  以上就是有关甲亢的饮食宜忌的详细介绍,希望对你进一步了解甲亢有所帮助。一旦患上甲亢,患者一定要注意甲亢的护理工作,尤其是饮食宜忌方面,还要想办法提高自身的抵抗力,争取早日康复,远离甲亢疾病。

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